Zamrznjena rama (otrdela rama), sindrom bolečega ramena - Opis in zdravljenje

Vas zelo intenzivno boli rama tako pri gibanju kot v mirovanju? Vam bolečina onemogoča spanec? Če je gibljivost rame omejena v vse smeri, predvsem v rotacijo in gibe rok nad nivo ramen, imate lahko sindrom zamrznjene rame.

Opozorilo:
Ne uporabljajte tega ali kateregakoli drugega članka na spletu za postavljanje diagnoze. Pravilno diagnozo lahko vedno postavi samo zdravnik. Ne odlašajte z obiskom zdravnika in začnite reševati svoje zdravstveno stanje pravočasno.

Se želite znebiti bolečin in vnetij?
Sedaj obstaja možnost brezplačnega preizkusa 3D magnetne terapije Biomag.
Preizkusi brezplačno >>
Zamrznjeno ramo - Opis in zdravljenje
Slika : Zamrznjena rama (otrdela rama), sindrom bolečega ramena

Opis zamrznjene rame in vzroki za nastanek

Za poškodbo sklepne ovojnice ramenskega sklepa obstaja veliko imen, kot so frozen shoulder, humeroskapularni periartritis, adhezivni kapsulitis.

Pri sindromu bolečega ramena prihaja do ponavljajočih se mikrotravm, ki prizadenejo kite, njihova prirastišča ter sklepne ovojnice. Na prizadetih mestih se nalagajo depoziti (usedline) kalcija. Na posnetkih RTG so vidne kalcifikacije (apnjenje) na območju kit in burz (vrečk v okolici sklepov). Sindrom bolečega ramena spremlja močna bolečina, ki se slabo odziva na analgetike. Z ramenom ni mogoče izvajati polnega giba.

Tako imenovana zamrznjena rama je oblika sindroma bolečega ramena. V primeru sindroma zamrznjene rame po boleči akutni fazi prihaja do postopne otrdelosti rame, t. i. zamrznitve, in omejitve gibljivosti. To povzroča odziv vezivne sklepne ovojnice na prizadetost.

 Vzrok za bolečine in otrdelost rame obstaja cela vrsta:

  • poškodba rame, njena preobremenitev ali prehlad,
  • degenerativni ali vnetni vzroki,
  • infekcijski in nevrološki vzroki.

Včasih pa gre za bolečino, ki se prenaša ob težavah z vratnimi vretenci, ali bolečino, ki jo povzročajo sekundarna tumorska žarišča pri raku pljuč, dojk, ščitnice, ledvic ali prostate.

Zdravljenje otrdele rame, sindroma bolečega ramena – znebite se težav

Zdravljenje bolečin v rami temelji na reševanju vzroka prizadetosti.

Osnovni cilj zdravljenja pri sindromu boleče rame in sindromu zamrznjene rame je preprečevanje bolečin. Uporabljajo se farmakološki pripomočki v obliki analgetikov, nesteroidnih antirevmatikov in lokalnih kortikoidov.

Neločljivi del zdravljenja je vadba in fizikalna terapija. Priporočamo, da se pri fizioterapevtu naučite nekaterih vaj, ki vam bodo pomagale ohraniti ali izboljšati razpon gibanja v rami.

  • Analgetiki – zdravila proti bolečini.
  • Lokalni kortikoidi – kortikoidi (steroidni hormoni, ki se uporabljajo zaradi protivnetnih učinkov) za lokalno uporabo.
  • Mikrotravma – drobna, pogosto neopažena poškodba.
  • Nesteroidni antirevmatik – nesteroidno zdravilo s protibolečinskim, protivnetnim in antipiretičnim delovanjem.
  • Spondiloza – prizadetost teles vretenc.
  • Burza – majhna vrečka v okolici sklepov in kit, ki je namenjena blaženju trenja na mestih, ki so izpostavljena več gibom in pritiskom.

Izvrstna kombinacija je združitev ročne fizioterapije in udarnih valov.

Nadaljnja nizkofrekvenčna pulzna magnetna terapija lahko bistveno vpliva na celoten potek in zdravljenje tega dolgotrajnega obolenja. Pomaga pri lajšanju bolečin, vnetja in pospešitvi splošnega celjenja in vračanja gibljivosti. Pri lajšanju bolečin in vnetja se uveljavlja protibolečinski in celilni učinek s podporo protivnetnih učinkov. Pri kompleksnem zdravljenju lahko pomaga tudi vazodilatorni in presnovno-razstrupljevalni učinek, na primer za podporo pospeševanja vpijanja razgrajenih kalcijevih usedlin po uporabi terapije udarnih valov.

V resnih in izjemnih primerih se uporablja kirurška obravnava – večinoma artroskopska odstranitev kalcijevih usedlin in zarastlin.

Magnetna terapija je zelo uporabna tudi po operativnem posegu za pospešitev celjenja.